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왜 질문에 주목해야 하는 것일까?올바른 질문을 위한 가장 구체적인 방법 인류 역사에는 중요한 사건들이 많다. 최초로 불..

산업구조의 변화에 따라 새로운 직업이 등장하고 이제는 더 이상 평생직장의 개념도 사라졌다. 직장을 ..

숲속을 걸으면서 사람들과 교감하고 몸과 마음도 치유한 경험을 담은 한 걷기 마니아의 도보..

비즈니스북스는 2008년부터 10년 넘게 매년 출간되었던 독보적 미래 예측서 <세계미래보고서> 시리즈의 최신판 ‘세..

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	80→48kg 감량한 미자가 다이어트 핵심으로 꼽은 것 개그우먼 미자가 다이어트의 핵심으로 '염분'을 꼽았다.미자는 과거80kg까지 나갔다가 다이어트에 성공한 후, 꾸준한 관리를 통해 48kg을 유지 중이다.지난 17일 미자는 자신의 인스타그램 스토리에 “저는 다이어트..

	이마트24, 물가안정 100대 상품기획전...40% 할인 外 초저가 상품 ‘상상의끝’ 라인업을 확대하고 있는 이마트24가 4월 한 달간 생필품과 신선식품을 대상으로 대대적인 할인행사를 연다.이마트24는 고물가 기조 속 고객들의 장바구니 부담을 줄이기 위해 대표적인 먹..

	요즘 유행하는 '삶은 계란' 다이어트, 반드.. 오직 삶은 계란만 먹으며 살을 빼는 방법이 몸에는 괜찮을까.최근 미국에서 ‘삶은 계란 다이어트’가 유행하고 있다. 저탄수화물·고단백 식단이 체중 감량에 효과적이라는 인식이 확산되면서, 단기간에 체중을 감..

	"5월 2일 임시공휴일 된다면…또 6일 황금연휴&q.. 5월 초 황금연휴를 앞두고 임시공휴일 지정에 대해 누리꾼들의 갑론을박이 이어지고 있다.11일 온라인 커뮤니티에는 ‘직장인들이 5월 2일 임시공휴일 지정 간절히 바라는 이유’라는 게시글이 올라왔다. 이 글에 따..

	“요즘 식탁에 K쌀밥 없으면 안 돼요”…미국인들이 .. 수출액 중 84% 북미서 발생아마존에 긍정 후기 넘쳐나미국, 호주 등 40개국 수출작년 말 누적 60억개 판매“가장 좋아하는 밥입니다”, “거의 매일 먹어요”, “밥이 찰지고 품질도 좋아요.”CJ제일제당의 즉석밥 ..

	심장 문제: 이 혈액형이 가장 위험합니다 혈액형이 생각보다 건강에 훨씬 더 큰 영향을 미칠 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 심혈관 질환 위험은 종종 식단, 흡연 또는 신체 활동 부족과 같은 요인과 관련이 있지만, 훨씬 더 놀라운 요소가 주요 요인일 수..

	"주민등록증 이젠 스마트폰 속으로"...내달.. 행정안전부가 지난해 말부터 시범 운영 중인 모바일 주민등록증 발급 지역을 전국으로 확대한다고 9일 밝혔다.행안부는 지난해 말부터 일부 지자체에서 시범 운영을 진행했고 오는 14일부터 다음달 14일까지 전국으..

	단백질 식품 많이 먹었는데... 왜 근육 늘지 않을까? 근육이 재산이라는 말이 유행하면서 단백질 식품을 찾는 사람들이 많다. 근육의 자연 감소가 빨라지는 중년 이상의 사람들이 많이 먹고 있다. 하지만 생각보다 근육이 늘지 않는다. 단백질을 더 먹어야 할까? 내 몸..

	괜히 우울하고 축 처지는 날…기운 솟게 도와주는 5가.. 누구에게나 기분이 나쁘고 우울한 날이 있다. 달콤하거나 기름진 음식을 섭취해 스트레스를 해소하는 경우도 있지만, 이런 음식들은 건강에 좋지 않을뿐더러 기분을 좋게 만들어주는 효과도 오래 가지 않는다. 그렇..

	간헐적 단식, 의외로 건강해지는 음식 추천 5가지? 간헐적 단식, 의외로 건강해지는 음식 추천 5가지하루 세 끼를 먹지 않는 간헐적 단식, 이제는 단순한 유행을 넘어건강한 생활방식으로 자리 잡고 있습니다.하지만 단식을 하며 어떤 음식을 먹느냐에 따라 건강에 미..

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